"Тульское долголетие"

Секреты молодости и долголетия не перестают интересовать людей. Конечно, кому не хочется прожить долгую жизнь, при этом пребывая в добром здравии, и на протяжении всего пути иметь полный заряд сил?
Давно известно, что человеческий организм нуждается в активности. Пассивный образ жизни ускоряет процессы старения тела. Чтобы защитить себя от раннего старения и утраты здоровья, человеку необходимо не только поддерживать активность. Крайне важно ещё отказаться от всего негатива, который расшатывает стабильность естественных процессов в организме.
В чём кроется негатив?
-неправильное питание;
-вредные привычки;
-отрицательное мировоззрение;
-влияние внешних факторов, таких как экология, рабочая среда, сопутствующие сферы соприкосновения (увлечения, необходимые занятия)
Можно ли найти рецепт вечной молодости, здоровья и красоты? По сути, ничего искать не нужно. Красота и здоровье идут изнутри. Убрав все негативные факторы, выбрав для себя правильные ориентиры и научившись верно смотреть на вещи, можно создать тот самый баланс, который позволяет избежать развития многих проблем.
В Тульской области в рамках проекта "Тульское долголетие" разработан план мероприятий для тех жителей региона, которые хотят вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации.

https://msu.tularegion.ru/press_center/tulskoe-dolgol..